如何预防痤疮的产生?医生分享干货

来源：肤康作者：杨梅时间： 2022-08-24 16:26:15

　　痤疮，其实简单来说就是皮肤上长出小疙瘩的现象。它的出现是由于毛囊皮脂腺分泌异常，毛孔堵塞引起的。有很多诱发因素，与个人饮食习惯，平时用的洗漱品，化妆品，精神压力，环境改变等都是有关系的。那么如何预防痤疮的产生呢？海口市治疗皮肤专业医院

　　1.饮食搭配层面尽可能口味淡，多吃新鲜水果瓜果蔬菜、多饮温开水，操纵人体脂肪尤其是动物脂肪和糖原的摄取。

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　　2.搞好肌肤护理，维持面部清洁，临睡前晨启用温水及洁面乳清理，除去油渍。尽量避免用粉底液和刺激性强的护肤品，以防皮脂腺排出来遇阻。平常脸部代谢植物油脂太多而发光时，应立即用软纸擦去。海口治疗痘痘专科医院

　　3.无论水平轻和重，切勿手挤压，以防导致皮肤破损，继发性细菌感染，造成溃烂，恢复期非常容易留有色素沉淀或疤痕，危害容貌品牌形象，给日常生活、社交媒体产生危害。海口痘痘医院口碑好的医院

　　建议大家发现此病的时候，先不要自行胡乱处理，抓紧时间找皮肤科医生选择适合自己的治疗方法很重要。

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