痘痘问题太多了?教你科学应对痘痘问题

　　青春痘是一种常见的疾病，而成人也是如此。现在市场上的祛痘产品五花八门，就连民间也有许多关于痘痘的偏方，让许多粉刺患者不知所措。今天请肌肤专家给你一些建议，让你更好地解决痘痘。海口中医皮肤医生推荐

　　怎样才能消除青春痘？

　　生活方式的变化

　　不良的生活习惯会直接或间接地改变脸部，导致或加剧粉刺。主要要素有：

　　糖分摄取：许多研究显示，糖的过量摄取和青春痘有很大关系。糖类的摄入不仅会对脸部造成不良的影响，还会导致内分泌失调和肥胖。

　　肥胖与超重：超重不仅会增加患心血管疾病的危险，还会导致内分泌失调。超重的人会出现一些激素分泌紊乱甚至是内分泌综合征，这会对皮肤产生不良的影响。女性过度苗条会引起体内雌激素水平的变化，从而对肌肤产生一定的影响。

　　保持脸部清洁

　　脸部的复杂环境容易滋生出大量的细菌，其中一种真菌就是痘痘的“元凶”，也就是丙酸杆菌。正确的脸部清洗有助于去除脸部的丙酸杆菌，同时也是治疗粉刺的有效途径。海口治疗脸上青春痘

　　日常的基础脸部保养不需要做的很复杂，可以用洁面奶或者是含有控油性的护肤品来进行。皮肤比较敏感的人可以选择一些医疗产品。

　　从内分泌学开始

　　很多女性除了脸上长痘痘之外，还会伴有内分泌失调，如痛经、脱发等，也可能是由于月经周期的不同，出现周期性的改变。出现这种情况说明脸上长痘痘有可能是内分泌失调造成的，可以通过内分泌来治疗。

　　正常情况下，女性的性激素是比较稳定的，雄性激素的含量比较低，可以适当的调控雌激素和孕激素。但是有些女孩的雄性荷尔蒙分泌过多，就会导致荷尔蒙失调，导致青春痘。海口治疗面部青春痘

　　温馨提示：青春痘不仅会影响你的形象，还会损害你的身体，因此你要更加积极地对待它。出现痘痘后要及时去正规的皮肤病医院进行科学的诊断和治疗，以达到恢复肌肤健康的目的。

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